附录拖延症之辨别和应对（心理科护士长的学习总结）(第3/3 页)

梦想和兴趣，更加坚定地追求自己真正热爱的事物。或许会勇敢地选择那条曾经被忽视的道路，去探索未知的领域，发掘自己的潜力。

他们也会更加理解孩子们的内心世界，明白他们的恐惧和困惑。会以更宽容和耐心的态度，引导孩子们走向自己的道路，鼓励他们勇敢尝试，不怕失败。

在这个假设的场景中，家长们和孩子们将一同成长，相互学习。他们会一起面对困难，分享快乐，建立起更加深厚的亲子关系。

而这样的经历，也会让家长们更加明白，孩子们的成长道路是独特的，应该给予他们足够的自由和空间，让他们成为自己想成为的人。

所以，家长朋友们，请我们看看他，我们的孩子站在一片未来不知道是荒芜还是热带雨林的土地上，那里的四周，几乎一片沉寂。当风吹过，带着一大坨酷暑燥热，是个人都会不禁颤抖了不知道一下还是多少下。

因为人们在那种情境下，都知道，别人的劝说已经毫无意义，结果早已注定。无论他怎样努力，都无法改变这一切。他深深地叹了口气，无奈地接受了自己的言语行为必然出现这个现实结果。

当孩子，你如同他，那个荒芜沙漠中的孩子一样，望向远方，视野中展现出的是结果的残酷与无情。

那么你愿意吗？他原本希望能够避免这一切的发生，但现在，他只能眼睁睁地看着，无法阻止。是该提前防止拖延，还是就这样无奈地接受？他心中充满了矛盾和困惑。

然而孩子，我们是不是可以冷静下，我们是不是如同他，那么懊丧？还是明白时间不等人，拖延只会让情况变得更加糟糕呢？当然是他。是不是他应该咬了咬牙，决定不再犹豫，哪怕前方困难重重，他也要勇敢地面对。他相信，只有积极行动，才能带来一丝转机。于是，他迈开坚定的步伐，向着未知的未来走去。

这样是不是符合你。孩子，符合你的内心意愿呢？

第四：引导孩子制定明确的目标和计划。父母要引导孩子建立具体明确、可操作性强的目标。比如父母可以层层递进引导孩子有什么计划，具体想提高多少，落实到行为中，打算怎么做非常细致。

第五：利用沙漏帮助孩子认识自然时间和心理时间。自然时间是客观的钟表时间，心理时间主观的体验时间。孩子玩游戏和盼着下课的时候对时间的感知是不一样的。沙漏或者手表是一个帮助孩子感知时间的好工具。

第六：引导孩子体验执行力

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